SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pro tren

  • [...] sajdy nie są tego zdecydowanie warte jeśli nie poświęca się startom tyle co np. Marian, Przemek, Luki czy inni zawodnicy. Kolejną głupotą było branie go nie mając hajsu na profilaktykę. No ale więcej już tego nie zrobię. Duży nie jestem, więc wiele mi nie trzeba. Póki co od października najwcześniej poleci delikatnie NPP (3x week 100 mg) o [...]

    Odpowiedzi: 6321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 00:06:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] szeń Na noc 1kaps magnezu,2g o3 Przed tren. 2 kaps BS Po tren. 3g wit. C, 50g Pure Whey Dzisiaj zakończyłem suplementacje czosnkiem, odporność na duży plus. Brak większych problemów z chorobami, czasami lekkie podziębienia ale to rzadkość, przechodząca po dniu, dwóch. Polecam każdemu taki cykl w okresie kiedy nasza odporność jest wystawiona na [...]

    Odpowiedzi: 725 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-01 12:26:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam czy jako pierwszy cykl na ph moge to zrobić tak 1-7 2 kaps pro-epi dziennie + 2 kaps tren-dione dziennie czy lepiej 1-4 2 kps epi + 2 kaps tren dione 5-6 3 kaps epi + 3 kaps tren dione. Cel to ubić mięcho i złapać dosłownie parę kilo czystego mięśnia. czy lepiej zamiast tren dione dać drugą puchę epi proszę o wasze opinie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-26 12:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THAI LABZ TREN V2 3-ethyl-3-methoxy-gona-2,5(10)-diene-17-one 1 kaps 30mg TREN PRO Rx: NAC (N-acetyl L-cysteine)............................350mg Estra-4,9-diene-3,17-dione .........................20mg Estra-4,9,11-triene-3,17-dione......................10mg Vitamin E TPGS ..........................................10mg SSN EPI TREN 10mg EPISTANE [...]

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-13 20:30:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MVP Pro Whey 60g Płatki owsiane 80g Migdały 20g Żurawina 20g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Ryż długoziarnisty parboiled 60g Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 80g Szpinak 150g Czosnek 15g Oliwa z oliwek 10g OMEGA 3 2g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 150g Ryż długoziarnisty parboiled 60g Jaja kurze całe 60g Białko jaja kurzego 80g [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-23 21:03:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    MVP Pro Whey 60g Płatki owsiane 100g Rodzynki suszone 20g MVP AMINO MEGA 2300 4tab Mięso z piersi kurczaka bez skóry 260g Ryż długoziarnisty parboiled 100g Ogórek kwaszony 200g OMEGA 3 2g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 225g Ryż długoziarnisty parboiled 100g Ogórek kwaszony 200g OMEGA 3 2g Mięso z piersi kurczaka bez skóry 225g Kasza [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-02 13:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sztangielek 6. uginanie przedramion ze sztangielkami siedząc z supinacją 7. flarowe wyciskanie sztangi leżąc w wąskim chwycie 8. wspięcia na palce trening B: 1. MC 2. prostowanie nóg na maszynie siedząc 3. wyciskanie sztangielek skos + 4. przyciąganie drążka do klatki 5. wyciskanie sztangielek 6. uginanie przedramion ze sztangielkami [...]

    Odpowiedzi: 1442 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 00:00:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zależy od wielu rzeczy, moze byc przyczyną trzymania wagi, zbadać kazałem tak żebyś wiedział czy z natury masz niski/wysoki), kortyzol pewnie wysoki ;-) pitbull61 - prowadzę jeszcze drugi dziennik i tam temat był wałkowany. Powklejam wypowiedzi żebyś mógł wyciągnąc info. Nie podoba mi się jedynie to że od poczatku redukcji już dałeś [...]

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] C1 12x60 + poł do załamania C2 12x80 C1 10x65 + poł do załamania C2 10x90 C1 10x70 + poł do załamania C2 10x100 Pierwszy raz w życiu robiłem przysiad przedni i MC rwaniowy - prośba o opinię/ocenę/uwagi. Ogólnie krótko - tren mega wykańczający. Co do diety, to.... czuję, że rosnę dosłownie wszędzie... spodnie coraz ciężej dopiąć.... Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-25 20:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] C2) Unoszenie sztangielek bokiem w górę w opadzie tułowia: 1,5 powtórzenia 12x10 + poł do załamania 12x6 10x10 + poł do załamania 10x6 10x10 + poł do załamania 10x6 Stała progresja cięzaru, z trenu na tren udaje się do***ać po 5kg i po 2kg w sztangielkach. PP poszło jak szmata (film). W podciąganiu sztangi do brody już niestety w ostatniej [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-31 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i drugie ma odmienny mechanizmy działania, bajelpeiej to połączyć, jednak gw drogo wychodzi i sądzę, że lepiej na redukcji się sprawdza. Można też berberyne dać, albo po prostu insulinę. GW i metformina to dość niebezpieczne połączenie które może wywołać hipoglikemie gdy cukier będzie obniżony zbyt nisko. Takie połączenia są stosowane jednak [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-08 21:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 50kg? Nie mogę być tego świadome, bo odbierają bodźce z zewnątrz za pomoca impulsów nerwowych. Prosty przykład, pręt 50kg podnieś z ziemi trzymając go po środku to zaden problem. Ale złapmy za jeden z końców i unieśmy go tak żeby metr nad ziemią był ułożony równolegle do podłogi - nie udaje się lub jest mega cięzko. Czemu bo ramie siły się [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-11 22:44:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i GW Z tego co mowisz chcesz brac rad gw i eca ,na tym budowac miesnie i spalac tluszcz. Ja ci odpowiadam ze sie nie da robic masy i redukcji w jednym czasie. Chyba ze lecisz grubo saa typu test nandro tren clen na zerowym bilansie. Po kilkunastu latach na silowni wiem co mowie. Jak gw to wxn, jak rad to pro nutrition dawki to 16mg/20mg :)

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 18:45:40 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] jak waląc tren, a do tego często nie jest wystarczająco zaawansowanym, albo nie zna swoich możliwości treningowych, to takie efekty nie są niczym niezwykłym. Jak się ogląda pro zawodników, albo celebrytów fitness mających top 0.01% genetyki, ćwiczących od dekady i do tego często na konkretnych bombach, to percepcja efektów jest zaburzona. Im [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-11-30 20:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i drugie ma odmienny mechanizmy działania, bajelpeiej to połączyć, jednak gw drogo wychodzi i sądzę, że lepiej na redukcji się sprawdza. Można też berberyne dać, albo po prostu insulinę. GW i metformina to dość niebezpieczne połączenie które może wywołać hipoglikemie gdy cukier będzie obniżony zbyt nisko. Takie połączenia są stosowane jednak [...]

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-08 19:55:16 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] aerobami żeby się nie bawić..a stałego stężenia nie będziesz miał bo to ma bardzo krótki okres półtrwania więc na to w ogóle nie patrz To się doraźnie biję, bo to ta część hormonu wzrostu, która nasila lipolizę tkanki tłuszczowej. Dlatego walisz inj i cardio np ba czczo. Dołóż do tego Sally, johę, kofeinę,l karnitynę, efke i masz stack pro.

    Odpowiedzi: 19150 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-02-08 11:34:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie ma. Stał przy pisuarze a gosć z kontroli 2m z nim i co chwila wysuwał głowę zerkając czy czekoś nie wyciąga. Inny dziewczyna siedzi na sedesie a pani z komisji na wprost niej. Oczywiście sa zawodnicy odwodnieni, nie chce im sie sikać czasem i po kilka godz, a jak juz to uronią pare kropel. Stąd jest czas na kombinacje czy chwile [...]

    Odpowiedzi: 1720 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-26 22:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] kogos po nim w kosmos? Czy skonczylo sie na stanach zapalnych takich ze szkoda gadac? Albo ment? Tutaj tez "silniejszy od trena" dupy srupy i co po mencie tez kogos na pro porobiło? ;) Chodzi mi głowie o to ze wiele trzeba sie skupic na podstawach ;) Kumam, ja sie nie uganiam za moda i nie zmueniam trenerow jak i metod treningowych co [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-09 23:53:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się do mega niskiego bf to ciekaw jestem ile potrzeba żeby utrzymać to mięso. :-) Mastera max 200mg e2d i wina 80mg ed. I tren przeważnie lekko szedł, 100mg e2d. Prawie że pro zdrowotne ;-) A na poważnie winko super środek ale właśnie wysoko dawkowane.Kolezka na 100 dziennie 50 inj i 50 oral kosa sylwetkę zróbil test szedł symbolicznie 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 10:20:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] się do mega niskiego bf to ciekaw jestem ile potrzeba żeby utrzymać to mięso. :-) Mastera max 200mg e2d i wina 80mg ed. I tren przeważnie lekko szedł, 100mg e2d. Prawie że pro zdrowotne ;-) A na poważnie winko super środek ale właśnie wysoko dawkowane.Kolezka na 100 dziennie 50 inj i 50 oral kosa sylwetkę zróbil test szedł symbolicznie 500 mg [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-29 10:44:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)